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焼さばごはん

●材料

・・・・・・・・・・ カップ9
焼きさば ・・・・・・・・・・ 1本
しょうゆ ・・・・・・・・・・ 大さじ3
・・・・・・・・・・ 大さじ6
・・・・・・・・・・ カップ10 4/5


●作り方

  1. 米は普通に洗っておく。
  2. 竹にはさんだ焼き鯖は身を小さくほぐして骨を取っておく。
  3. 米に水・しょうゆ・酒を加えてしばらくおき、炊き始める。吹き出したときに、つけておいた焼きさばを水気を切って入れて一緒に炊き込む。

  ※はじめて田植えをする日に食べる